藍莓 BLUEBERRY

藍莓　BLUEBERRY是一種深藍色漿果，藍莓品種種類很多，多含高抗氧化酵素，根據美國農業局營養中心研究數據顯示，藍莓在40種蔬菜水果抗氧化能力測試結果，是排行前幾名的水果，它還可以保護心血管、避免動脈硬化，抗癌及降低阿茲海默症的罹患率、強化眼睛的視力與記憶力。